부산 서면 마이플한의원

체중 감량의 혁신? GLP-1 주사제와 최신 다이어트 과학체중 감량을 위한 다양한 방법과 도구가 등장했지만, 최근 가장 주목받고 있는 기술 중 하나는 GLP-1 주사제입니다. 이 약물은 단순한 식욕 억제제를 넘어 과학적으로 체중 감량과 대사 건강을 개선할 수 있는 혁신적인 방법으로 평가받고 있습니다. 이번 글에서는 GLP-1 주사제가 무엇인지, 다이어트에서 어떻게 작용하는지, 그리고 최신 연구와 주의사항을 알아보겠습니다.1. GLP-1 주사제란 무엇인가?GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1)은 인체에서 자연적으로 분비되는 호르몬으로, 주로 식후 혈당 조절과 식욕 억제에 관여합니다.GLP-1 주사제는 이 호르몬의 작용을 모방하거나 증강하여 체중 감량과 대사 건강을 개선하도록 설계된 약물입니..

다이어트를 시작하면 처음에는 체중이 빠르게 줄어드는 경우가 많지만, 어느 순간 체중이 정체되는 '다이어트 정체기'에 부딪히게 됩니다. 이는 많은 사람들이 다이어트를 포기하게 되는 주요 원인 중 하나입니다. 하지만 다이어트 정체기는 자연스러운 과정이며, 올바른 방법으로 극복할 수 있습니다. 이번 글에서는 다이어트 정체기가 오는 이유를 시기별로 분석하고, 이를 해결하기 위한 과학적 방법을 알아보겠습니다.1. 다이어트 정체기의 정의와 메커니즘다이어트 정체기란 체중 감량이 일정 기간 동안 멈추거나 더 이상 체중이 줄지 않는 상태를 말합니다. 이는 단순히 노력이 부족해서 생기는 것이 아니라, 신체가 적응하려는 생리학적 반응에 기인합니다.다이어트 초기에 체중이 잘 빠지는 이유다이어트 초기에는 탄수화물 섭취가 줄어들..