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부산 서면 마이플한의원

탄수화물 중독, 한방에서는 어떻게 볼까? [서면 다이어트 한의원 마이플]

중독이 아닌 불균형의 결과로 보는 한의학적 해석현대 사회는 탄수화물 중심의 식생활로 인해 누구나 쉽게 ‘탄수화물 중독’ 상태에 빠지기 쉽습니다. 아침엔 빵과 커피, 점심엔 쌀밥과 국수, 간식으로는 과자나 케이크, 저녁엔 라면이나 떡볶이. 이처럼 하루 3끼 이상의 식사와 간식이 모두 고탄수화물로 구성되어 있다면, 어느 순간 우리는 탄수화물이 없으면 불안하고, 쉽게 배고프고, 짜증이 나는 증상을 겪게 됩니다.이러한 **탄수화물 중독(Carbohydrate Addiction)**은 단순한 식습관의 문제를 넘어 신경전달물질과 대사 이상, 그리고 한의학적으로는 기혈과 음양의 불균형, 비위(脾胃) 기능 저하로 해석됩니다.오늘은 탄수화물 중독을 한방적으로 어떻게 이해하고, 어떤 방식으로 접근하는지 자세히 살펴보겠습니..
치료사례/다이어트 2025. 4. 26. 14:50
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