부산 서면 마이플한의원

“같은 음식만 먹어도 살이 빠진다?”반복 식사의 포만감 전략**🍽️ 매일 같은 식단, 지루하지만 다이어트엔 효과적일까요?다이어트를 시작하면 대부분“뭘 먹어야 살이 빠질까?”“더 건강한 메뉴는 뭐지?”이런 식으로 음식의 ‘종류’에 초점을 맞추게 됩니다.하지만 반대로 생각해보면같은 음식만 반복해서 먹는 것이오히려 식욕을 줄이고 체중 감량에 효과적이라는 말,혹시 들어보신 적 있으신가요?이번 글에서는 음식의 ‘다양성’이 식욕을 키우는 이유,그리고 ‘반복 식사’가 뇌와 위장에 주는 신호 변화에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다.🧠 음식의 다양성은 식욕을 자극하는 ‘심리적 트릭’✅ 더 많은 종류 = 더 많은 유혹여러 연구에 따르면,다양한 음식이 한 끼에 등장할수록 사람은 더 많이 먹는 경향을 보입니다.그 이유는 ‘..

유방 조직검사(유방 생검, breast biopsy) 전후에 한약을 복용하는 것이 결과나 안전성에 영향을 미칠 수 있는지에 대한 질문은 많은 분들이 궁금해하시는 부분입니다. 결론부터 말씀드리면, 특정 한약의 종류와 성분에 따라 유방조직검사에 영향을 줄 수 있는 가능성이 있으므로, 검사 전 반드시 주치의에게 복용 사실을 알리는 것이 중요합니다.🔍 유방 조직검사란?유방에서 혹이 만져지거나, 영상검사(유방촬영술, 초음파 등)에서 이상 소견이 보일 때, 그 조직 일부를 채취해 양성인지 악성인지 감별하기 위한 검사입니다.종류에는 다음과 같은 방식이 있습니다:세침흡입검사(FNA)중심침생검(Core needle biopsy)진공보조흡입생검(VABB)수술적 생검🌿 한약 복용이 유방 조직검사에 영향을 줄 수 있는 이..