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부산 서면 마이플한의원

붓기가 체중으로 이어지는 이유 [부산 서면 다이어트한약 마이플한의원]

붓기가 체중으로 이어지는 이유다이어트를 하다 보면 분명히 식사량을 크게 늘린 것도 아닌데 갑자기 체중이 올라가는 날이 있습니다.전날보다 몸이 무겁고, 얼굴이나 손, 다리가 붓고, 옷이 평소보다 답답하게 느껴지면서 체중계 숫자까지 올라가 있으면 많은 분들이 “살이 찐 걸까?” 하고 불안해하십니다.하지만 하루 이틀 사이에 체중이 늘었다고 해서 그 변화가 모두 지방 증가를 의미하는 것은 아닙니다. 실제로 다이어트 중 체중이 갑자기 늘어나는 원인 중에는 지방보다 수분 정체, 즉 붓기의 영향이 큰 경우가 많습니다.붓기는 단순히 몸이 잠깐 부어 보이는 현상으로 끝나지 않습니다.반복적으로 붓는 몸은 체중 변동을 크게 만들고, 몸을 무겁게 하며, 대사 흐름을 둔하게 만들어 다이어트 의지를 흔들 수 있습니다. 그래서 건..
치료사례 2026. 7. 6. 11:00
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